Seniorensport

Bleib fit – mach mit

Wir sind eine Männersparte, die meisten Mitglieder sind über 60 Jahre alt. Unsere Aktivitäten sind Gymnastik, Ball-Spiel und gesellige Veranstaltungen.

Gymnastik ist nützlich, um beweglich und gesund zu bleiben. Bei der Gymnastik werden wir von Kopf bis Fuß trainiert und gedehnt - Gedächtnistraining und viel Spaß sind auch dabei.

Wir nutzen viele Übungsgeräte wie Bälle, Bänder, Seile, Stäbe Luftkissen, Hocker und auch Federballschläger sorgen für Auflockerung.

Unsere Übungsleiterin ist eine erfahrene Sportlehrerin, die sich auf die individuelle Leistungsfähigkeit der Teilnehmer einstellt.

Nach der Gymnastik kann optional noch Prellball nach eigenen Seniorenregeln gespielt werden. In der Sparte wird Geselligkeit besonders gepflegt. Unsere Ausflüge, das Grünkohlessen und andere Veranstaltungen sind bei Aktiven, Passiven und unseren Partnerinnen sehr beliebt.

Neue Mitglieder mit sportlichen und geselligen Interessen sind willkommen. Kommen Sie probeweise beim Training vorbei.

Vorheriger telefonischer Kontakt ist sinnvoll - Hans Ulrich Wüstefeld / Spartenleiter (05103-8507).

Training:

Dienstag, 20.00 - 21.00 Uhr Gymnastik
Dienstag, 21.00 - 21.30 Uhr Ballspiele
Dienstag, 22.00 - 22.45 Uhr Geselliges Beisammensein

Jeweils in der Sporthalle Im Lindenfelde